为了让我院同学学会以积极的心态去面对学习与生活中的困难，2021年5月20日晚七点，威廉希尔体育博学科普讲堂第三讲在威廉希尔体育109教室成功举办。本期讲堂以“积极心态构建方法”为主题，威廉希尔体育副院长王超担任主讲嘉宾。
此次讲座，王超老师从为什么要构建积极心态，如何构建积极心态两个方面为大家详细介绍了积极心态构建方法。他首先指出了心态的定义以及类型，并阐明了心态的作用。用拿破仑的名言“成功者与失败者最大的不同在于，前者是情绪的主人，后者是情绪的奴隶”阐明了心态与情绪的关系。
随后他从五个方面向同学们介绍了应如何构建积极心态。要建立真正的自信，正确理解失败的含义，放弃完美主义，建立正确的自尊，关注脖子以下的改变。针对不同方面列举了不同的事例浅显易懂地阐述了构建积极心态重要性和具体措施。
最后，王超老师引用亚里士多德的名言“人生的终极目的是为了追求幸福”作为结束语，鼓励大家多提问多反思，追求内心真正的幸福。
本次讲座让同学们对构建心理积极心态有了进一步了解，受益匪浅，使他们日后在遇到学习和生活上的困难时能够以更积极的心态去面对，体验更充实有意义的大学生活。
通讯员：赵娅娴
摄影：余梦云
指导老师：敬晓慧
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